Stresszkezelés témájú CoachLab írások

NEMet mondás, avagy hogyan mondjak NEMet, ha mindenki elvárja, hogy IGENt mondjak?

Próbáltad már a technikákat, olvastál motivációs cikkeket, mégis mindig visszacsúszol a régi mintába? A nemet mondás nem kommunikációs készség, hanem identitás kérdés. Ez a cikk azoknak szól, akik már tudják, hogy változtatniuk kell, de rájöttek: egyedül ez nem megy. Valós történeteken, kutatási eredményeken és coaching tapasztalatokon keresztül mutatjuk meg, miért buknak el a legtöbben, és hogyan támogat egy coach abban, hogy végre megtanuld megvédeni a határaidat. Ha már fáradt vagy a túlvállalástól és a kiégéstől, itt az idő szakmai segítséget kérni.

Nem egy jó vezetői stílus van, hanem kilenc (9). Melyik a tiéd?

A sikeres vezetés nem egyetlen stíluson múlik. Ez a cikk bemutatja a 9 alapvető vezetői stílus modellt, segít felismerni a sajátodat, és megmutatja, hogyan válhatsz rugalmasabb és hatékonyabb vezetővé a helyzetnek megfelelő eszközök tudatos használatával.

Szervezetfejlesztés miért, mikor, hogyan?

A szervezetfejlesztés a siker kulcseleme, szükséglet a mai gazdasági környezetben egyaránt, mint korábban. Akár problémamegoldásról, akár proaktív fejlesztésről van szó, a jól megtervezett szervezetfejlesztés 15-30% termelékenység növekedést és 20-40% fluktuáció csökkenést eredményezhet. A coaching kiemelten fontos része a folyamatnak, amely biztosítja a változások fenntarthatóságát. A CoachLab tapasztalata szerint a befektetés 12-18 hónap alatt megtérül, és olyan szervezeti kultúrát hoz létre, amely képes alkalmazkodni a jövő kihívásaihoz. Ne várjatok krízishelyzetig – a legjobb eredményeket a proaktív fejlesztések hozzák.

A világ legjobb motivációs idézetei

A világ legjobb motivációs idézetei Motivációs idézetek - a legjobbak Siker és kitartás idézetek "A siker nem végleges, a kudarc nem végzetes: a folytatáshoz szükséges bátorság az, ami számít." — Winston Churchill "Az egyetlen lehetetlen út az, amelyet nem kezdesz...
Nem egy jó vezetői stílus van, hanem kilenc (9). Melyik a tiéd?

Nem egy jó vezetői stílus van, hanem kilenc (9). Melyik a tiéd?

A sikeres vezetés nem egyetlen stíluson múlik. Ez a cikk bemutatja a 9 alapvető vezetői stílus modellt, segít felismerni a sajátodat, és megmutatja, hogyan válhatsz rugalmasabb és hatékonyabb vezetővé a helyzetnek megfelelő eszközök tudatos használatával.

Szervezetfejlesztés miért, mikor, hogyan?

Szervezetfejlesztés miért, mikor, hogyan?

A szervezetfejlesztés a siker kulcseleme, szükséglet a mai gazdasági környezetben egyaránt, mint korábban. Akár problémamegoldásról, akár proaktív fejlesztésről van szó, a jól megtervezett szervezetfejlesztés 15-30% termelékenység növekedést és 20-40% fluktuáció csökkenést eredményezhet. A coaching kiemelten fontos része a folyamatnak, amely biztosítja a változások fenntarthatóságát. A CoachLab tapasztalata szerint a befektetés 12-18 hónap alatt megtérül, és olyan szervezeti kultúrát hoz létre, amely képes alkalmazkodni a jövő kihívásaihoz. Ne várjatok krízishelyzetig – a legjobb eredményeket a proaktív fejlesztések hozzák.

Vezetőként visszalépnél pozícióban? No way! Nem kellesz!???…

Vezetőként visszalépnél pozícióban? No way! Nem kellesz!???…

Egyre gyakoribb, hogy tapasztalt vezetők kényszerülnek álláskeresésre összevonások, átszervezések, leépítések vagy kiégés miatt. Vezetőként visszalépnél pozícióban? No Way! Nem Kellesz!!!???

bővebben
Gyakori Kérdések az Önbizalomról; és a Válaszok

Gyakori Kérdések az Önbizalomról; és a Válaszok

Mi az önbizalom és miben különbözik az önbecsüléstől?

Válasz: Az önbizalom és az önbecsülés összefüggő, de különböző fogalmak. Az önbizalom elsősorban a képességeinkbe vetett hit, amely arra vonatkozik, hogy mennyire bízunk abban, hogy sikeresen meg tudunk oldani feladatokat vagy helyzeteket. Ez gyakran területspecifikus lehet (pl. szakmai önbizalom, társas önbizalom).

Az önbecsülés ezzel szemben átfogóbb fogalom, amely az önmagunkról alkotott értékítéletre vonatkozik – arra, hogy mennyire tartjuk értékesnek és szerethetőnek saját magunkat, függetlenül teljesítményünktől. Az egészséges önbecsülés az önbizalom alapját képezi, mert ha alapvetően értékesnek érezzük magunkat, könnyebben fejleszthetjük a specifikus területekre vonatkozó önbizalmunkat is…

bővebben
Az önbizalom építőkövei: Átfogó útmutató az egészséges önértékelés kialakításához

Az önbizalom építőkövei: Átfogó útmutató az egészséges önértékelés kialakításához

Az önbizalom nem végcél, hanem folyamatos utazás – egy olyan belső erőforrás, amely támogat minket életünk során. Fejlesztése tudatos munkát igényel, de a befektetett energia megtérül életünk minden területén.

Az egészséges önbizalom nem tökéletességet jelent, hanem azt a meggyőződést, hogy értékesek vagyunk hibáinkkal együtt, és képesek vagyunk megküzdeni az élet kihívásaival. Ez a belső biztonságérzet teszi lehetővé, hogy autentikusan éljünk, vállaljuk sebezhetőségünket, és nyitottak maradjunk a növekedésre.

bővebben
Motivációs Idézetek & Napi Motiváció – 600+ Motiváló Idézet!

Motivációs Idézetek & Napi Motiváció – 600+ Motiváló Idézet!

Téged Motivál eleget e főnököd, a vezetőd, céged, munkatársaid?

Te motiválod eleget a munkatársaidat, barátaidat, ismerőseidet, családodat?

Itt a lehetőség, élj vele! Használd, motiválj másokat és Önmagadat is

Mi a CoachLab-nél úgy véljük és úgy tapasztaljuk, hogy az életben keveset motiváljuk egymást, még kevésbé önmagunkat. Márpedig ennek szokássá kell válnia!

bővebben

You cannot copy content of this page

CoachLab prémium hírlevél

CoachLab prémium hírlevél

Erősítsd meg az általad megadott e-mail címedre rövidesen megérkező, "CoachLab: Please Confirm Subscription" - a feliratkozásodat megerősítő üzenetet! Ezzel válik elfogadottá és lesz sikeres a feliratkozásod. (Amennyiben 30 percen belül nem érkezne meg, ellenőrizd, hogy jó e-mail címet adtál-e meg, vagy ellenőrizd a SPAM mappát.) Köszönjük a feliratkozásodat!

Pin It on Pinterest