Motiváció témájú CoachLab írások

Amikor a naptáram lett a főnököm – hogyan vettem vissza az irányítást?

Amikor a naptáram lett a főnököm – hogyan vettem vissza az irányítást? Spoiler Alert! Ha csak a lényegre vagy kíváncsi: ProblémaMegoldásEredményTúlzsúfolt naptár, állandó stresszTudatos időblokkolás, prioritizálásTöbb szabadidő, kevesebb stressz"Majd én megoldom...

Motiváció 1-2-3: Minden, amit tudnod kell a belső hajtóerőről és a coaching kapcsolatáról

Motiváció 1-2-3: Minden, amit tudnod kell a belső hajtóerőről és a coaching kapcsolatáról Érezted már valaha, hogy bár tudod, mit kellene tenned, mégsem vagy képes megtenni a szükséges lépéseket? Vagy talán azt tapasztaltad, hogy kezdeti lelkesedésed hamar alábbhagy,...

Vezetőként visszalépnél pozícióban? No way! Nem kellesz!???…

Egyre gyakoribb, hogy tapasztalt vezetők kényszerülnek álláskeresésre összevonások, átszervezések, leépítések vagy kiégés miatt. Vezetőként visszalépnél pozícióban? No Way! Nem Kellesz!!!???

Vállalkozói Motiváció: 11 alapvető eszköz vállalkozóknak

A vállalkozói lét olyan utazás, amely folyamatos motivációt és elkötelezettséget igényel. Az alábbi 11 eszköz rendszeres alkalmazásával fenntarthatja a belső hajtóerőt, még a nehezebb időszakokban is. Ne feledje, a motiváció nem állandó állapot, hanem olyan készség, amelyet tudatosan fejleszteni és gondozni kell.

Vezetőként visszalépnél pozícióban? No way! Nem kellesz!???…

Vezetőként visszalépnél pozícióban? No way! Nem kellesz!???…

Egyre gyakoribb, hogy tapasztalt vezetők kényszerülnek álláskeresésre összevonások, átszervezések, leépítések vagy kiégés miatt. Vezetőként visszalépnél pozícióban? No Way! Nem Kellesz!!!???

Vállalkozói Motiváció: 11 alapvető eszköz vállalkozóknak

Vállalkozói Motiváció: 11 alapvető eszköz vállalkozóknak

A vállalkozói lét olyan utazás, amely folyamatos motivációt és elkötelezettséget igényel. Az alábbi 11 eszköz rendszeres alkalmazásával fenntarthatja a belső hajtóerőt, még a nehezebb időszakokban is. Ne feledje, a motiváció nem állandó állapot, hanem olyan készség, amelyet tudatosan fejleszteni és gondozni kell.

Hogyan Tanulj A Hibáidból, és Fordítsd Előnyödre A Kudarcaidat?

Hogyan Tanulj A Hibáidból, és Fordítsd Előnyödre A Kudarcaidat?

Az élet tele van kihívásokkal, és soha nem tudod, mikor fogsz belefutni egy hibába vagy kudarcba. De tudod mit? Ezek a pillanatok nem végállomások, hanem ugródeszkák a fejlődéshez! Én mindig azt mondom, hogy a hibák a legjobb tanítómesterek. Ha túl vagy a fájdalmukon, lapozz a következő oldalra, és nézd meg, mit tanulhatsz belőlük. Hidd el, ha megérted, hogy a kudarcaid megerősítenek és formálnak, akkor képes leszel igazán növekedni. Szóval joggal mondhatod, hogy a hibák nem buktatnak meg, hanem megerősítenek bennünket.

bővebben
A motiváció fogalma, motiváció típusai és a motiváció növelése

A motiváció fogalma, motiváció típusai és a motiváció növelése

A motiváció tudatos alakítása életünk egyik legfontosabb képessége, amely alapvetően befolyásolja boldogságunkat és sikerességünket. A belső és külső motivációs forrásaink megértése és fejlesztése, a világos célok kitűzése, a pozitív gondolkodás és a támogató környezet kialakítása együttesen biztosíthatják, hogy hosszú távon is fenntarthassuk azt a hajtóerőt, amely segít minket álmaink megvalósításában és személyes fejlődésünkben.

bővebben
Gyakori Kérdések az Önbizalomról; és a Válaszok

Gyakori Kérdések az Önbizalomról; és a Válaszok

Mi az önbizalom és miben különbözik az önbecsüléstől?

Válasz: Az önbizalom és az önbecsülés összefüggő, de különböző fogalmak. Az önbizalom elsősorban a képességeinkbe vetett hit, amely arra vonatkozik, hogy mennyire bízunk abban, hogy sikeresen meg tudunk oldani feladatokat vagy helyzeteket. Ez gyakran területspecifikus lehet (pl. szakmai önbizalom, társas önbizalom).

Az önbecsülés ezzel szemben átfogóbb fogalom, amely az önmagunkról alkotott értékítéletre vonatkozik – arra, hogy mennyire tartjuk értékesnek és szerethetőnek saját magunkat, függetlenül teljesítményünktől. Az egészséges önbecsülés az önbizalom alapját képezi, mert ha alapvetően értékesnek érezzük magunkat, könnyebben fejleszthetjük a specifikus területekre vonatkozó önbizalmunkat is…

bővebben
Az önbizalom építőkövei: Átfogó útmutató az egészséges önértékelés kialakításához

Az önbizalom építőkövei: Átfogó útmutató az egészséges önértékelés kialakításához

Az önbizalom nem végcél, hanem folyamatos utazás – egy olyan belső erőforrás, amely támogat minket életünk során. Fejlesztése tudatos munkát igényel, de a befektetett energia megtérül életünk minden területén.

Az egészséges önbizalom nem tökéletességet jelent, hanem azt a meggyőződést, hogy értékesek vagyunk hibáinkkal együtt, és képesek vagyunk megküzdeni az élet kihívásaival. Ez a belső biztonságérzet teszi lehetővé, hogy autentikusan éljünk, vállaljuk sebezhetőségünket, és nyitottak maradjunk a növekedésre.

bővebben
10 Lépés A Hatékony életút-fejlesztéshez Life Coach Segítséggel

10 Lépés A Hatékony életút-fejlesztéshez Life Coach Segítséggel

Az életút fejlesztés folyamata során a life coach segítségével kialakíthatod a céljaidat és megtalálhatod a helyes irányt. A 10 lépés követése során személyre szabott stratégiákat ismerhetsz meg, amelyek segítenek felfedezni a belső erőforrásaidat, és kialakítani a szükséges lépéseket a sikeres élet érdekében. Az önismeret és a cselekvési tervek készítése révén fejlődhetsz, ugyanakkor a coach folyamatos támogatása biztosítja, hogy a kitűzött céljaidért küzdj. Ne habozz hát, kezd el az utadat még ma!

bővebben

You cannot copy content of this page

hu_HU

Pin It on Pinterest