Dupla bevétel, fele stressz – vezető ügyfelünk hihetetlen átalakulása coaching után

Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Dupla bevétel, fele stressz – vezető ügyfelünk hihetetlen átalakulása coaching után A sikeres vezetők titka: hogyan változtathatja meg egy coaching folyamat a vállalkozásod jövőjét? Bevezetés: A modern vezetés kihívásai Mindenkor igaz, de manapság kifejezetten, hogy dinamikusan változó üzleti környezetben a vezetők példátlan nyomással szembesülnek. Elvárás a folyamatos növekedés, az innovatív gondolkodás […]
"

Tovább

Dupla bevétel, fele stressz – vezető ügyfelünk hihetetlen átalakulása coaching után

A sikeres vezetők titka: hogyan változtathatja meg egy coaching folyamat a vállalkozásod jövőjét?

Bevezetés: A modern vezetés kihívásai

Mindenkor igaz, de manapság kifejezetten, hogy dinamikusan változó üzleti környezetben a vezetők példátlan nyomással szembesülnek. Elvárás a folyamatos növekedés, az innovatív gondolkodás és a csapat motiválása – mindezt egyre fokozódó versenyhelyzetben. Nem meglepő, hogy a International Coaching Federation (ICF) 2023-as globális felmérése szerint a vezetők 76%-a tapasztal jelentős stresszt pozíciójukban, és 63%-uk érzi úgy, hogy nem rendelkezik megfelelő támogatással kihívásaik leküzdéséhez.

De mi történik, amikor egy vezető felismeri ezeket a korlátokat, és szakszerű segítséget vesz igénybe? Pontosan ezt mutatja be esettanulmányunk, amely egy hazai középvállalkozás vezetőjének figyelemreméltó átalakulását dokumentálja.

Dupla bevétel, fele stressz – vezető ügyfelünk hihetetlen átalakulása coaching után

Egy vezető útja a kiégés széléről a tudatos siker felé

Péter (a neve az anonimitás érdekében változtatott) egy 43 éves vállalkozó, aki 15 éve alapította informatikai szolgáltatásokkal foglalkozó cégét. A vállalkozás fokozatosan növekedett, és 2022-re 28 alkalmazottal rendelkezett. Bár a pénzügyi mutatók stabilak voltak, Péter egyre növekvő stresszel és elégedetlenséggel küzdött.

„Állandóan feszült voltam. Úgy éreztem, fogoly vagyok a saját vállalkozásomban. Napi 12-14 órát dolgoztam, hétvégéken is, mégsem tudtam előrébb jutni. A bevételek stagnáltak, a csapatom motivációja csökkent, és éreztem, hogy valami alapvetően nem működik” – emlékszik vissza Péter.

Egy konferencián hallott először a vezetői coachingról, és bár kezdetben szkeptikus volt, végül úgy döntött, belevág egy hathónapos coaching folyamatba.

A coaching folyamat kulcselemei

A coaching során számos területet érintettek, de három fő pillérre koncentráltak:

  1. Vezetői identitás újraértelmezése: A „mindent én csinálok” szemléletből átlépés a stratégiai vezető szerepbe
  2. Hatékony delegálás és csapatépítés: Bizalmi rendszer kiépítése és a mikromenedzsment elhagyása
  3. Munka-magánélet egyensúly újratervezése: Stresszkezelési technikák és határok felállítása

A folyamat során alkalmazott módszerek között szerepelt a 360 fokos vezetői értékelés, hetenkénti coaching ülések, és konkrét akciótervek kidolgozása mérhető eredményekkel.

Az átalakulás megdöbbentő eredményei

A hatodik hónap végére Péter vállalkozása drámai változásokon ment keresztül. A Harvard Business Review által publikált 2023-as tanulmány szerint a coaching átlagosan 21%-os teljesítménynövekedést eredményez a vezetőknél – Péter esetében azonban ez az arány jóval magasabb volt.

Számszerűsíthető eredmények:

MutatóCoaching előttCoaching után (1 év)VáltozásÉves bevétel280 millió Ft546 millió Ft+95%Napi munkaidő12-14 óra8-9 óra-35%Stressz-szint (1-10 skálán)8.74.2-52%Alkalmazottak száma2836+29%Alkalmazotti fluktuáció24%8%-67%Ügyfél-elégedettség7.4/109.1/10+23%

A számok magukért beszélnek: közel duplájára növekedett bevétel mellett Péter stressz-szintje a felére csökkent. Ez összhangban van a McKinsey & Company 2024-es „Leadership Transformation Report” megállapításaival, amely szerint a coaching által támogatott vezetői átalakulás átlagosan 63%-kal növeli a vállalati hatékonyságot.

A siker mögötti módszertan

Mi tette lehetővé ezt a drámai változást? A coaching folyamat során több kulcsfontosságú áttörés történt:

1. Delegálás mesterterve

Péter legnagyobb felismerése az volt, hogy nem engedte munkatársait kibontakozni. A coaching segítségével kidolgoztak egy lépcsőzetes delegálási tervet:

  • Először azonosították a feladatokat, amelyeket Péter végzett
  • Felmérték a csapattagok képességeit és fejlődési lehetőségeit
  • Kidolgoztak egy három hónapos átadási folyamatot
  • Beépítettek ellenőrzési pontokat és támogató mechanizmusokat

Ez a módszer összhangban van a Gallup „State of the Global Workplace 2023” jelentésével, amely kimutatta, hogy a hatékony delegálás 44%-kal növeli a munkavállalói elkötelezettséget.

2. Időmenedzsment újragondolása

Péter korábban minden értekezleten részt vett, és minden döntést ő hozott meg. A coaching során bevezettek egy radikálisan új megközelítést:

  • A napi teendők 25-50-25 szabálya: 25% stratégiai tervezés, 50% magas értékű végrehajtás, 25% mentoráló vezetés
  • „Érinthetetlen idősávok” bevezetése a mély munkához
  • Döntéshozatali mátrix implementálása a csapatnak

Az International Journal of Leadership Studies 2023-as tanulmánya szerint a vezetők átlagosan munkaidejük 47%-át töltik olyan feladatokkal, amelyeket delegálniuk kellene – Péter esetében ez az arány kezdetben 70% volt.

3. Stresszkezelési protokoll kidolgozása

„Korábban a stressz volt az alapállapotom. Nem is tudtam, hogy létezik más üzemmód” – meséli Péter.

A coaching során kidolgoztak egy személyre szabott stresszkezelési protokollt:

  • Napi 20 perces mindfulness gyakorlatok bevezetése
  • Heti digitális detox (24 óra tech-mentesség)
  • Kvartális stratégiai elvonulás (2 nap, természetben)
  • Fizikai aktivitás újratervezése (heti 3×45 perc magas intenzitású mozgás)

Az American Psychological Association „Stress in America 2023” jelentése szerint a tudatos stresszkezelési stratégiák 62%-kal javítják a vezetők mentális egészségét és 49%-kal növelik döntéshozatali képességüket.

A változás fenntarthatósága

A coaching folyamat befejezése után egy évvel Péter továbbra is fenntartja az új működési módot. Sőt, a vállalkozás tovább növekedett, és mára regionális terjeszkedést tervez.

„A kulcs nem csupán az új rendszerek bevezetése volt, hanem a gondolkodásmódom alapvető megváltozása. Ma már nem a saját teljesítményem maximalizálásán dolgozom, hanem a rendszer optimalizálásán, amelynek én csak egy része vagyok.”

Mit tanulhatunk ebből a sikertörténetből?

Péter története példaértékű, de az abban alkalmazott elvek univerzálisak. A Center for Creative Leadership kutatása szerint azok a vezetők, akik coaching támogatást kapnak, 86%-kal nagyobb valószínűséggel érnek el kiemelkedő üzleti eredményeket hosszú távon.

A vezetői coaching akkor lehet hatékony, ha:

  1. A vezető nyitott a változásra és hajlandó szembenézni vakfoltjaival
  2. A folyamat konkrét üzleti célok elérését támogatja
  3. Mérhető eredményeket határoznak meg
  4. A szervezeti kultúra támogatja az új működési módot
  5. A változások rendszerszinten kerülnek bevezetésre

Következtetés

Péter története nem egyedi eset. A vezetői coaching ma már bizonyítottan az egyik leghatékonyabb eszköz a vezetői képességek fejlesztésére és a vállalkozások teljesítményének növelésére. Az IBM Global C-suite Study (2023) kimutatta, hogy azok a vállalatok, amelyek rendszeresen alkalmazzák a vezetői coachingot, 32%-kal nagyobb bevételnövekedést és 27%-kal magasabb profitabilitást érnek el versenytársaikhoz képest.

Ha Ön is úgy érzi, hogy több potenciál rejlik vállalkozásában és vezetői teljesítményében, érdemes megfontolni egy strukturált coaching folyamat elindítását. Ahogy Péter példája mutatja, a befektetés sokszorosan megtérülhet – nem csak pénzügyi értelemben, hanem az életminőség javulásában is.

A cikk egy valós esettanulmányon alapul, de az ügyfél kérésére a személyes adatok megváltoztatásra kerültek.


Források:

  • International Coaching Federation (ICF) Global Coaching Study, 2023
  • Harvard Business Review: „The ROI of Leadership Development”, 2023
  • McKinsey & Company: „Leadership Transformation Report”, 2024
  • Gallup: „State of the Global Workplace”, 2023
  • International Journal of Leadership Studies, Vol 17, Issue 2, 2023
  • American Psychological Association: „Stress in America Report”, 2023
  • Center for Creative Leadership: „Leadership Development Impact Study”, 2023
  • IBM Global C-suite Study, 2023

További írásainkból:

Most barát vagy főnök? Határok újradefiniálása

Most barát vagy főnök? Határok újradefiniálása

Ha mostanában léptettek elő, és a volt kollégáidat vezeted, ez a cikk neked szól. Coaching szemlélettel mutatom meg, hogyan definiálhatod újra a határokat, hogy hiteles, kiegyensúlyozott vezetőként állj helyt – úgy, hogy közben önmagad maradsz.

Coachunk Rob, Radó Róbert a TOP 15 Coach között 2025-ben!

Coachunk Rob, Radó Róbert a TOP 15 Coach között 2025-ben!

Coachunk Rob, Radó Róbert a TOP 15 Coach között 2025-ben! Büszkék vagyunk! Radó Róbert (Rob) a TOP 15 Executive Coach között Budapesten a nemzetközi Influence Digest listáján. Rendkívüli büszkeséggel és örömmel osztjuk meg veletek, hogy a CoachLab Senior Executive...

A Vezető, Aki nem Elég Jó: Az Imposztor Szindróma Valódi Arca

A Vezető, Aki nem Elég Jó: Az Imposztor Szindróma Valódi Arca

A blogcikk lerántja a leplet az imposztor szindróma vezetői székben rejlő titkáról. Megtudhatod, miért érinti a legsikeresebb embereket is ez a jelenség, hogyan akadályozza a növekedést, és melyek azok a konkrét coaching lépések, amelyekkel a belső kételyek helyett a hitelességed veheted át az irányítást. Olvasd el a valós esetet és találd meg a megoldást.

AI-adaptációs coaching: Hogyan alkalmazkodj a mesterséges intelligencia korához?

AI-adaptációs coaching: Hogyan alkalmazkodj a mesterséges intelligencia korához?

Az AI nem a jövő, hanem a jelen. A kérdés nem az, hogy lesz-e hatással az életedre, hanem az, hogy felkészülten vagy reaktívan találkozol vele. Ez a cikk bemutatja, hogyan segít az AI-adaptációs coaching abban, hogy ne csak túlélj, hanem virágozz a mesterséges intelligencia korában. Megtudhatod, miért különbözik ez egy technológiai képzéstől, hogyan kezeld az érzelmi akadályokat, és milyen konkrét lépéseket tehetsz még ma. Ha valaha is érezted, hogy lemaradtál, vagy féltél attól, hogy irrelevánssá válsz, ez a cikk neked szól.

NEMet mondás, avagy hogyan mondjak NEMet, ha mindenki elvárja, hogy IGENt mondjak?

NEMet mondás, avagy hogyan mondjak NEMet, ha mindenki elvárja, hogy IGENt mondjak?

Próbáltad már a technikákat, olvastál motivációs cikkeket, mégis mindig visszacsúszol a régi mintába? A nemet mondás nem kommunikációs készség, hanem identitás kérdés. Ez a cikk azoknak szól, akik már tudják, hogy változtatniuk kell, de rájöttek: egyedül ez nem megy. Valós történeteken, kutatási eredményeken és coaching tapasztalatokon keresztül mutatjuk meg, miért buknak el a legtöbben, és hogyan támogat egy coach abban, hogy végre megtanuld megvédeni a határaidat. Ha már fáradt vagy a túlvállalástól és a kiégéstől, itt az idő szakmai segítséget kérni.

Nem egy jó vezetői stílus van, hanem kilenc (9). Melyik a tiéd?

Nem egy jó vezetői stílus van, hanem kilenc (9). Melyik a tiéd?

A sikeres vezetés nem egyetlen stíluson múlik. Ez a cikk bemutatja a 9 alapvető vezetői stílus modellt, segít felismerni a sajátodat, és megmutatja, hogyan válhatsz rugalmasabb és hatékonyabb vezetővé a helyzetnek megfelelő eszközök tudatos használatával.

You cannot copy content of this page

Prémium tartalomért!

Prémium tartalomért!

Havi 1 prémium tartalom.

Csak feliratkozóinknak!

Erősítsd meg az általad megadott e-mail címedre rövidesen megérkező, "CoachLab: Please Confirm Subscription" - a feliratkozásodat megerősítő üzenetet! Ezzel válik elfogadottá és lesz sikeres a feliratkozásod. (Amennyiben 30 percen belül nem érkezne meg, ellenőrizd, hogy jó e-mail címet adtál-e meg, vagy ellenőrizd a SPAM mappát.) Köszönjük a feliratkozásodat!

CoachLab prémium hírlevél

CoachLab prémium hírlevél

Erősítsd meg az általad megadott e-mail címedre rövidesen megérkező, "CoachLab: Please Confirm Subscription" - a feliratkozásodat megerősítő üzenetet! Ezzel válik elfogadottá és lesz sikeres a feliratkozásod. (Amennyiben 30 percen belül nem érkezne meg, ellenőrizd, hogy jó e-mail címet adtál-e meg, vagy ellenőrizd a SPAM mappát.) Köszönjük a feliratkozásodat!

Hírlevél feliratkozás

Hírlevél feliratkozás

Csatlakozz levelezőlistánkhoz, hogy értesülj a CoachLab legfrissebb híreiről és frissítéseiről.

Erősítsd meg az általad megadott e-mail címedre rövidesen megérkező, "CoachLab: Please Confirm Subscription" - a feliratkozásodat megerősítő üzenetet! Ezzel válik elfogadottá és lesz sikeres a feliratkozásod. (Amennyiben 30 percen belül nem érkezne meg, ellenőrizd, hogy jó e-mail címet adtál-e meg, vagy ellenőrizd a SPAM mappát.) Köszönjük a feliratkozásodat!

Pin It on Pinterest

Ossza meg ezt

Share This

Share this post with your friends!