Würden Sie als Führungskraft zurücktreten? Auf keinen Fall! Ich brauche dich nicht! ?????...

Würden Sie als Führungskraft zurücktreten?
Niemals! Ich brauche dich nicht! ?????...

Führungslaufbahnen neu denken: der Weg vom Gewöhnlichen zum Wertvollen

Die heutige in einem turbulenten wirtschaftlichen Umfeld ist ein immer häufiger auftretendes Phänomen, - insbesondere in Großstädten, wie Auch in Budapesterfahrene Manager sind aufgrund von Fusionen, Umstrukturierungen, Personalabbau oder Burnout gezwungen, eine neue Stelle zu suchen. Die Zahlen sind unerbittlich: Ein erheblicher Teil der Führungskräfte, die auf den Arbeitsmarkt zurückkehren, muss die bittere Erfahrung machen, dass sie nicht auf das Niveau ihrer früheren Position zurückkehren können, oder wenn doch, dann erst nach langer Suche.
(Das ist nicht ungewöhnlich, denn als leitender Angestellter steckte ich selbst in der gleichen Situation! In der Tat, ich könnte es sein und werde es wahrscheinlich auch sein...)

Viele Menschen kommen nach einigen Monaten der Stellensuche zu der Erkenntnis, dass sie bereit wären, eine Stelle auf einer niedrigeren Ebene in der Hierarchie anzunehmen, weil nicht die Berufsbezeichnung, sondern die Qualität und der Inhalt der Arbeit wirklich wichtig sind. Doch dann stoßen sie auf ein weiteres Hindernis: Personalverantwortliche und Headhunter lehnen oft automatisch "überqualifizierte" Bewerber ab.

Aber warum ist das so? Was sind die Auswege aus dieser Situation? Und, was noch wichtiger ist, wie kann das Coaching dazu beitragen, dass diese Übergangsphase nicht zu einer Krise, sondern zu einer Chance im Leben der Führungskraft wird?

Die klassische Fallensituation

Das Paradoxe an der Situation ist greifbar. Die Unternehmen stehen "zu kompetenten", "zu erfahrenen", "zu qualifizierten" Bewerbern oft skeptisch gegenüber, weil sie dies befürchten:

• Er würde die Stelle nur vorübergehend annehmen, bis er eine bessere Gelegenheit findet.
• Die Gehaltsanforderungen sind möglicherweise zu hoch für die Stelle
• Unmotiviertheit bei einer Arbeit mit "niedrigerem" Status
• Kann eine Quelle von Konflikten sein, wenn Sie zuvor auf einer höheren Ebene gearbeitet haben
• Eine Führungskraft aus einer anderen Organisationskultur würde es schwer haben, sich in das Team einzufügen

All diese Befürchtungen beruhen oft nicht auf realen Erfahrungen, sondern auf Vorurteilen. Aber eine Führungskraft, die aufgrund einer Krise oder Umstrukturierung ihren Arbeitsplatz verloren hat, versucht verzweifelt zu beweisen, dass diese Ängste in ihrem Fall unbegründet sind - meist ohne Erfolg.

Coaching: ein Katalysator für den Paradigmenwechsel

An dieser Stelle kommt das Coaching ins Spiel, das eines der wirksamsten Instrumente zur für die erfolgreiche Bewältigung von Veränderungen in der Führungslaufbahn. Aber warum ist sie in dieser Situation besonders nützlich?

1. eine Neudefinition der Identität

Eine der größten Stärken des Coachings ist, dass es den Kunden hilft, ihre eigene berufliche Identität neu zu definieren. Ein guter Coach fragt nicht "Warum finden Sie keinen Job?", sondern "Wer sind Sie ohne Ihren Titel und Ihre Position? Was schätzen Sie wirklich an Ihrem Job?"

Dieser auf die Identität ausgerichtete Ansatz hilft der Führungskraft, ihre Selbsteinschätzung von ihrer bisherigen Position abzukoppeln. Unter der Anleitung eines erfahrenen Coaches wird die Führungskraft in der Lage sein zu verstehen, dass ihr Wert nicht von dem Titel auf ihrer Visitenkarte abhängt, sondern von dem Wissen, der Erfahrung und der Einstellung, die sie in sich trägt.

2. übertragbare Fähigkeiten abbilden

Der Coaching-Prozess kann der Führungskraft helfen, Fähigkeiten und Kompetenzen zu erkennen, die in anderen Kontexten, in anderen Branchen oder auf anderen Ebenen wertvoll sein können.

Während einer Coaching-Sitzung für Führungskräfte wird oft festgestellt, dass die Führungskraft über Fähigkeiten verfügt, derer sie sich nicht bewusst ist oder die sie für selbstverständlich hält. Die Fragen des Coaches helfen, diese an die Oberfläche zu bringen:

• "Welche Probleme haben Sie als Manager erfolgreich gelöst, die auch in anderen Bereichen relevant sein könnten?"
• "Welche Führungsqualitäten bringen Sie mit, die in einer Fachposition von Nutzen sein können?"
• "Welche Kenntnisse haben Sie erworben, die Sie in anderen Branchen anwenden können?"

3. die Wiederherstellung der Erzählung

Einer der nützlichsten Aspekte des Coachings besteht darin, dass es dazu beiträgt, die Karrieregeschichte der Führungskraft neu zu gestalten. Es geht nicht darum, "zurückzutreten" oder "sich aus der Not heraus zu verändern", sondern darum, die eigene Laufbahn bewusst nach den Werten zu gestalten, die einem wichtig sind.

Ein Coach kann Ihnen dabei helfen, eine Geschichte zu entwickeln, die vergangene Führungserfahrungen mit zukünftigen Karrierezielen kohärent verbindet, auch wenn diese auf unterschiedlichen Ebenen oder in verschiedenen Bereichen liegen. Diese Erzählung ist nicht nur bei Vorstellungsgesprächen nützlich, sondern auch zur Stärkung des eigenen Selbstbildes der Führungskraft.

4. blockierende Überzeugungen erkennen und umgestalten

Viele Führungskräfte können sich aufgrund ihrer eigenen Überzeugungen nicht aus der Sackgasse befreien. Zu solchen einschränkenden Überzeugungen gehören:

• "Ich definiere mich als Führungskraft, in jeder anderen Rolle bin ich wertlos"
• "Wenn ich eine niedrigere Position einnehme, bedeutet das Scheitern".
• "Was werden die anderen Leute von mir denken?"

Coaching bietet einen sicheren Raum, um diese Überzeugungen zu erforschen und neu zu formulieren. Der Coach hilft dem Klienten zu erkennen, dass es sich nicht um absolute Wahrheiten, sondern um subjektive Interpretationen handelt, und unterstützt den Klienten bei der Entwicklung alternativer, konstruktiverer Perspektiven.

Spezifische Strategien, die Sie mit Hilfe von Coaching entwickeln können

Coaching bietet nicht nur mentale und emotionale Unterstützung, sondern kann auch ein Partner bei der Entwicklung konkreter Strategien sein. Hier sind einige alternative Ansätze, die ein guter Coach mit Ihnen abstimmen kann:

1 Projektarbeit und befristete Arbeitsverträge

Projektarbeit ist eine großartige Möglichkeit, um vorübergehend aus dem traditionellen Karriereweg auszubrechen. Ein Coach kann Ihnen bei der Identifizierung helfen:

• Bei welchen Arten von Projekten wäre der Leiter wirklich wertvoll?
• Wie kann die Projektarbeit langfristig um Ihre Karriereziele zu erreichen?
• Wie können Referenzen aus der Projektarbeit in Bausteine für zukünftige Möglichkeiten umgewandelt werden?

Der Coach hilft der Führungskraft auch, die Projektarbeit nicht als "Zwangslösung", sondern als bewusste Entscheidung zu sehen, was die Erfolgschancen deutlich erhöht.

2. die Weitergabe von Wissen als Strategie der Karriereentwicklung

Erfahrene Führungskräfte verfügen über einen großen Wissensschatz, den sie auf vielfältige Weise nutzen können:

• Lehre (als Gastdozent, Ausbilder)
• Fachkundige Beratung in ihrem eigenen Bereich
• Erstellung von Inhalten (Fachblogs, E-Books, Podcasts)
• Mentoring für jüngere Fachkräfte

Coaching kann dazu beitragen, dieses Wissenskapital zu strukturieren und zu "produzieren", so dass es nicht nur zu einer nützlichen Tätigkeit, sondern auch zu einem karrierefördernden Instrument wird.

3. horizontale Laufbahnentwicklung

Eine Laufbahn im Management muss nicht zwangsläufig nach oben oder unten verlaufen - es gibt auch horizontale Bewegungen. Ein Wechsel in einen anderen Bereich kann neue Perspektiven eröffnen:

• Vom Funktionsmanager zum Projekt- oder Programmmanager
• Vom operativen Manager zum strategischen Berater
• Von der Führungskraft eines Unternehmens zum Mentor eines Start-ups

Ein Coach kann Ihnen helfen, diese horizontalen Möglichkeiten zu erkennen und darin keinen "Rückschritt", sondern ein Entwicklungspotenzial zu sehen.

4. ein strategisches Überdenken der Präsenz der Gemeinschaft

Die aktive Teilnahme an Berufsgemeinschaften kann neue Türen öffnen:

• Organisation von Fachveranstaltungen
• Aufbau industrieller Netzwerke
• Erstellen oder Verwalten von professionellen Online-Communities

Ein Coaching kann dazu beitragen, dass diese soziale Präsenz nicht nur eine Vernetzung ist, sondern eine echte berufliche Identität und Markenbildung.

Coaching-Methoden, die sich besonders für den Übergang in eine Führungslaufbahn eignen

Der Werkzeugkasten für das Coaching ist sehr umfangreich, aber einige Methoden können bei der Neudefinition einer Führungskarriere besonders wirksam sein:

1. wertschätzende Befragung

Dieser Ansatz konzentriert sich auf Stärken und Erfolge und nicht auf Probleme und Schwächen. Der Coach stellt Fragen wie:

• "Wann haben Sie sich bei der Arbeit am wohlsten gefühlt, unabhängig von Ihrer Position?"
• "Was waren die Momente in Ihrer Karriere, in denen Sie den größten Einfluss hatten?"
• "Was schätzen Sie an Ihren beruflichen Kenntnissen und Erfahrungen besonders?"

Diese Fragen helfen dabei, Bereiche aufzuzeigen, in denen die Führungskraft unabhängig von ihrer Position in der Hierarchie einen echten Mehrwert schaffen kann.

2) Design Thinking in der Karriereplanung

Die Methodik des Design Thinking kann auch auf die Karriereplanung übertragen werden. Mit Hilfe eines Coaches kann ein Manager:

• Empathiephase: tieferes Verständnis der eigenen Bedürfnisse und Markterwartungen
• Definieren: Definieren Sie genau, welches berufliche Problem Sie lösen wollen.
• Inspiration: Entwicklung kreativer Lösungen für den beruflichen Wandel
• Prototyping: Neue Wege in kleinen Schritten testen
• Testen: Feinabstimmung der Strategie auf der Grundlage von Rückmeldungen

Dieser strukturierte Ansatz hilft der Führungskraft, aus ihren gewohnten Denkmustern auszubrechen und innovative Lösungen zu finden.

3. narratives Coaching

Narratives Coaching geht von der Prämisse aus, dass unsere Identität und unser Potenzial weitgehend von den Geschichten bestimmt werden, die wir über uns selbst erzählen. Der Coach hilft:

• Identifizierung einschränkender Narrative ("Ich kann nur eine Führungskraft sein")
• Erkundung alternativer Geschichten ("Ich bin ein Wertschöpfer, wo immer ich arbeite")
• Stärkung und Einübung des neuen Narrativs

Diese Methode kann besonders nützlich sein, wenn es darum geht, die negative Formulierung "Rückschritt" in "Neupositionierung" oder "bewusste berufliche Veränderung" zu übersetzen.

4. systemisches Coaching

Führungskräfte existieren nicht in einem Vakuum - sie sind Teil von familiären, sozialen und beruflichen Systemen. Systemisches Coaching hilft Ihnen zu verstehen:

• Wie beeinflussen die Erwartungen und Verantwortlichkeiten der Familie die beruflichen Entscheidungen?
• Welche Rolle spielt die breitere Berufsgemeinschaft für Ihre berufliche Identität?
• Wie werden Ihre Entscheidungen von Ihrem Wunsch nach sozialem Status und Anerkennung beeinflusst?

Dieser Ansatz hilft der Führungskraft, die berufliche Veränderung ganzheitlich zu betrachten und alle relevanten systemischen Beziehungen zu berücksichtigen.

Der konkrete Nutzen des Coaching-Prozesses für die Führungskraft

Ein gezielter Karriere-Coaching-Prozess kann konkrete, greifbare Ergebnisse bei einer beruflichen Veränderung in der Führung bringen:

1. gestärkte Identität und Selbstvertrauen

Einer der wertvollsten Vorteile des Coachings besteht darin, dass der Klient in der Lage ist, seinen beruflichen Wert von seiner Position zu trennen. Dieses neue Selbstverständnis und das gesteigerte Selbstvertrauen sind der Schlüssel zu einer erfolgreichen Veränderung.

2. geklärte Werte und Prioritäten

Coaching hilft zu klären, was der Führungskraft bei ihrer Arbeit wirklich wichtig ist:

• Eigenständigkeit?
• Der Grad des Einflusses und der Auswirkungen?
• Die berufliche Herausforderung?
• Work-Life-Balance?

Diese Klärung der Werte ermöglicht es Ihnen, eine Richtung einzuschlagen, die Ihren persönlichen Prioritäten wirklich entspricht.

3. eine breitere Perspektive auf die Möglichkeiten

Ein Coaching hilft Ihnen oft, Möglichkeiten zu erkennen, die der Vorgesetzte zuvor übersehen oder abgelehnt hat. Diese erweiterte Perspektive kann neue Türen öffnen.

4. konkreter Aktionsplan und erste Schritte

Coaching ist keine Theorie - am Ende des Prozesses hat der Kunde einen persönlichen Aktionsplan und hat bereits erste konkrete Schritte unternommen.

Mit anderen Worten: kein Rückschritt, sondern eine Neupositionierung

Der Erfolg eines Karrierewechsels im Management hängt weitgehend von der Fähigkeit der betroffenen Person ab, die Situation neu zu gestalten. Es geht nicht darum, "einen Rückzieher zu machen" oder "etwas aus der Not heraus zu akzeptieren". Coaching kann Ihnen helfen zu erkennen, dass Sie sich in einer sich verändernden Welt, in der lineare Karrierewege immer mehr einer flexiblen, projektbezogenen und wertorientierten Arbeitsweise weichen, tatsächlich neu positionieren.

Coaching ist in dieser Situation also nicht nur ein Instrument zur Krisenbewältigung, sondern ein echter Katalysator, der der Führungskraft hilft, ihre Karriere und ihre persönliche Definition von Erfolg neu zu definieren. Und diese Neudefinition öffnet den Weg zu einer beruflichen Zukunft, bei der es nicht unbedingt um eine hierarchische Position geht, sondern um Wertschöpfung und persönliche Zufriedenheit.

Die Frage "Würden Sie als Führungskraft zurücktreten? - Auf keinen Fall! Die Provokation im Titel "Sie brauchen nicht..." ist also in Wirklichkeit eine Chance: eine Chance für die Führungskraft, nicht mehr in alten Denkmustern und Karrierewegen gefangen zu sein und sich und ihren Wert auf dem Arbeitsmarkt mutig neu zu definieren - entweder durch Coaching oder durch eigene Entscheidung.

Denn eine echte Führungspersönlichkeit kann nicht nur andere, sondern auch sich selbst führen - sogar in unbekanntes Terrain. Und vielleicht ist es diese Fähigkeit, die von größtem Wert ist, unabhängig von der Position in der Hierarchie.

Coaching als Prozess zur Unterstützung der Neuerfindung von Führungskräften

Da sich die Laufbahn von Führungskräften immer häufiger ändert, entweder aus eigenem Antrieb oder - in weniger erfreulichen Fällen - aufgrund von Zwang, äußerem Druck oder Entlassung, lohnt es sich, einen genaueren Blick darauf zu werfen, wie der Coaching-Prozess in der Praxis helfen kann. Nicht nur auf theoretischer Ebene, sondern auch mit konkreten Instrumenten und Methoden.

Zeitpunkt des Coachings: Wann ist es am effektivsten?

Eine wichtige Frage, die sich stellt, ist, wann ein Coaching bei einem Karrierewechsel im Management beginnen sollte. Die Erfahrung zeigt, dass Coaching-Unterstützung zu drei kritischen Zeitpunkten besonders wertvoll sein kann:

1. Vor der Umstellung: Idealerweise sollte die Führungskraft mit dem Coaching beginnen, wenn sie noch in der Position ist, aber spürt, dass eine Veränderung bevorsteht. In dieser Phase kann das Coaching dabei helfen, sich auf den Wandel vorzubereiten, eine proaktive Strategie zu entwickeln und sich emotional vorzubereiten.
2. Während der Übergangszeit: Wenn die Führungskraft ihre bisherige Position verlassen hat, aber noch keinen neuen Weg gefunden hat. Dies ist oft eine Zeit der Identitätskrise, in der der Coach einen sicheren Raum für die Verarbeitung und Neugestaltung bieten kann.
   (Viele nennen es eine Art Trauerprozess - obwohl ich diesen Begriff nicht so sehr mag -, aber Tatsache ist, dass es sich um ein ähnliches Verlustgefühl handelt, das man - entweder allein oder mit Hilfe eines Coaches oder Psychologen - akzeptieren und natürlich bewältigen muss).
3. Karriere-Coaching / Karriere-Beratung: Sie hilft uns auch, umzudenken, neue Perspektiven, neue Standpunkte, neue Möglichkeiten einzubringen, wenn wir keine neue Richtung finden, wo wir anfangen, wohin wir gehen und wie wir uns verändern können.
4. Nachdem ich eine neue Richtung gefunden habe: Ist der neue Karriereweg einmal abgesteckt, kann ein Coaching Ihnen helfen, konkrete Schritte zu unternehmen, Hindernisse zu überwinden und sich erfolgreich in Ihre neue Rolle einzufinden.

Coaching-Ansätze im Führungswechsel

Verschiedene Ansätze und Methoden können in unterschiedlicher Hinsicht nützlich sein:

1. transaktionales Coaching

Dieser spezifische Coaching-Ansatz ist speziell auf die Unterstützung von beruflichen Veränderungen und Jobwechseln ausgerichtet. Ein Übergangscoach versteht den psychologischen Prozess der Veränderung und hilft Ihnen durch die folgenden Phasen:

• Freigabe: Loslassen der früheren Identität und Rolle, Verarbeitung von Verlusten
• Neutrale Zone: Bewältigung einer unsicheren Übergangsphase
• Ein neuer Anfang: Eine neue Richtung finden und eine neue Identität aufbauen

2. positives psychologisches Coaching

Dieser Ansatz wendet die Grundsätze der positiven Psychologie auf das Coaching an. Er kann bei Veränderungen in der Führung besonders nützlich sein, weil:

• Konzentration auf Stärken und Erfolge, nicht auf Misserfolge
• Hilft Ihnen, das Wachstumspotenzial von Schwierigkeiten zu erkennen
• Unterstützt die Entwicklung von Flexibilität (Resilienz)
• Fördert eine optimistische, aber realistische Perspektive

3. wortloses Coaching

Diese Methode berücksichtigt die Verbindung zwischen Geist und Körper und hilft auch dabei, die körperlichen Stressreaktionen im Zusammenhang mit einer beruflichen Veränderung zu bewältigen. Manager berücksichtigen oft nicht, wie sich der Stress eines Karrierewechsels auf ihren Körper auswirkt, obwohl dies einen erheblichen Einfluss auf ihre Entscheidungen und ihre Leistung haben kann.

Spezifische Strategien zur beruflichen Veränderung, die durch Coaching und die Hilfe eines Coaches unterstützt und erleichtert werden können

1. den Aufbau einer Portfoliokarriere

Coaching kann Ihnen dabei helfen, ein komplexeres, vielschichtiges Karrieremodell zu entwickeln, das Folgendes umfassen kann:

• Teilzeitstelle kombiniert mit Beratung
• Unterricht kombiniert mit Projektarbeit
• Ihr eigenes Unternehmen aufbauen, während Sie zuvor angestellt waren

Der Coach hilft Ihnen bei der Planung dieser Portfoliolaufbahn und bei der Bewältigung der Herausforderungen, die sich aus der Zeitplanung und dem Rollenwechsel ergeben.

2. das Interimsmanagement als Überbrückungslösung

Eine Stelle als Interimsmanager kann ein hervorragender Übergang zwischen einer früheren Führungsposition und einer künftigen Laufbahn sein:

• Sie gibt der Führungskraft die Möglichkeit, ihren Wert in verschiedenen Organisationen und in unterschiedlichen Kontexten zu beweisen.
• Sie konzentriert sich in der Regel auf konkrete Problemlösungen, die eine echte Wertschöpfung ermöglichen
• Aufbau von Referenzen und Kontakten für zukünftige Gelegenheiten

Coaching kann Ihnen helfen, sich auf die Rolle des Interim Managers vorzubereiten und erfolgreich zu sein.

3. die Gründung eines eigenen Unternehmens in der bisherigen Branche

Für viele Führungskräfte kann die Gründung eines eigenen Unternehmens in dem Bereich, in dem sie zuvor beschäftigt waren, eine attraktive Alternative darstellen:

• Beratungsunternehmen in der betreffenden Branche
• Bereitstellung eines spezialisierten Dienstes für ehemalige Arbeitgeber
• Einführung eines neuen Ansatzes oder Geschäftsmodells auf einem bekannten Markt

Ein Coach kann Ihnen dabei helfen, Ihr Unternehmen zu gründen, einen Geschäftsplan zu entwickeln und eine unternehmerische Denkweise zu entwickeln.

4. die Rolle des Intrapreneurs

Einige Manager fühlen sich vielleicht von der Rolle des "internen Unternehmers" innerhalb einer größeren Organisation angezogen:

• Leitung von Innovationsprojekten
• Entwicklung neuer Unternehmen
• Leitung der organisatorischen Umgestaltung

In dieser Funktion können Sie Ihre Führungsqualitäten unter Beweis stellen, während die Organisation die notwendigen Ressourcen und Unterstützung bereitstellt.

Coaching-Tools in der Praxis

1. auf Stärken basierende Selbsteinschätzungsinstrumente

Der Coach kann verschiedene validierte Instrumente einsetzen, um die Stärken des Kunden zu ermitteln:

• VIA-Beurteilung der Charakterstärke
• Gallup StrengthsFinder
• DISC-Persönlichkeitstyp-Umfrage

Diese Instrumente helfen dabei, persönliche Stärken zu ermitteln, auf denen die Führungskraft in ihrer neuen Laufbahn aufbauen kann.

2. die Analyse der Karriereanker

Auf der Grundlage der Karriereankertheorie von Schein kann ein Coach helfen, die tiefsten Karrieremotivationen einer Führungskraft aufzudecken:

• Fachliche/technische Kompetenz
• Führungskompetenz
• Unabhängigkeit/Autonomie
• Sicherheit/Stabilität
• Kreativität/Unternehmertum
• Dienstleistung/Spende
• Herausforderung
• Integration des Lebensstils

Diese Analyse wird Ihnen helfen, die Laufbahn zu finden, die wirklich zu den inneren Beweggründen der Führungskraft passt.

3. die Techniken der Zukunftsvision

Im Coaching kann eine Vielzahl von Visionstechniken eingesetzt werden:

• Geführte Imaginationen zur Visualisierung des zukünftigen beruflichen Selbst
• Brief von meinem zukünftigen Ich Technik
• Übung "Bestmögliches berufliches Selbst"

Diese Techniken helfen der Führungskraft, sich künftige Karrieremöglichkeiten vorzustellen und sich emotional mit ihnen zu verbinden.

Psychologische Faktoren für einen erfolgreichen Karrierewechsel im Management

Das Coaching kann auch den psychologischen Aspekten der beruflichen Veränderung besondere Aufmerksamkeit widmen:

1. die Bewältigung des Identitätswechsels

Die meisten für die Führungskraft ist die Position Teil ihrer Identität wurde. Coaching kann helfen:

• Erkennen Sie, dass Sie mehr sind als Ihr Job oder Ihre Position
• eine neue berufliche Identität zu entwickeln, die nicht auf einem Platz in der Hierarchie beruht
• Neue Quellen des Selbstwerts finden

2. soziale Beziehungen umgestalten

Wenn die Führung verloren geht, verändern sich oft auch die sozialen Beziehungen:

• Veränderungen in den Beziehungen zu ehemaligen Kollegen, Untergebenen
• Herausforderungen bei der Integration in neue Berufsgemeinschaften
• Veränderungen der Familiendynamik in der Karrierewechsel aufgrund von

Ein Coach kann Ihnen helfen, diese Veränderungen in Ihren Beziehungen zu bewältigen und ein neues Unterstützungsnetz aufzubauen.

3. der Umgang mit dem Gefühl, "nicht gut genug" zu sein

Viele Führungskräfte kämpfen mit dem Gefühl des Scheiterns, wenn sie eine Stelle verlieren oder eine Stelle auf einer niedrigeren Hierarchiestufe annehmen. Coaching kann helfen:

• Betrachten Sie die Situation als Chance zum Lernen und zur Entwicklung
• zu verstehen, dass ein Berufswechsel kein persönliches Versagen ist, sondern eine anpassungsfähige Reaktion auf Veränderungen auf dem Arbeitsmarkt
• Suche nach neuen Formen der Wertschöpfung

Konkrete Coaching-Tools in der Managementpraxis

1) Action Learning - Lernen durch Handeln

Diese Coaching-Methode eignet sich hervorragend für einen Berufswechsel, denn:

• Bewältigung echter Herausforderungen
• Auf der Grundlage einer Kombination aus Aktion und Reflexion
• Unterstützt den Erwerb neuer Fähigkeiten und Haltungen in praktischen Situationen

2. eine Wertkarte erstellen

Der Coach kann Ihnen dabei helfen, eine detaillierte Werteliste zu erstellen, die Folgendes enthält:

• Die persönlichen und beruflichen Werte, die für die Führungskraft am wichtigsten sind
• Ihr Ranking
• Konkrete Beispiele dafür, wie sich diese Werte bei der Arbeit manifestieren
• Vorschläge für Stellen oder Projekte, bei denen diese Werte angewandt werden können

Diese Wertekarte kann als Kompass für berufliche Entscheidungen dienen.

3. eine Vernetzungsstrategie entwickeln

Networking ist der Schlüssel zur Neupositionierung Ihrer Karriere:

• Entwicklung eines strategischen Netzwerkplans
• Neupositionierung Ihrer persönlichen Marke
• Optimierung Ihrer Online-Präsenz
• Gezielte Networking-Techniken praktizieren

Ein Coach kann dazu beitragen, dass dieses Networking nicht nur ein mechanisches Networking ist, sondern die Entwicklung echter, wertschöpfender Beziehungen.

Schlussfolgerung: Die zukünftige Führungskraft ist ein Karrieremacher

Auch wenn ein Karrierewechsel im Management zunächst eine Herausforderung darstellt, so ist er doch eine Chance zur beruflichen Erneuerung und Selbstverwirklichung. Im Coaching-Prozess findet die Führungskraft nicht nur einen neuen Karriereweg, sondern gewinnt auch ein tieferes Selbstbewusstsein, klärt ihre Werte und Prioritäten und übernimmt bewusster die Kontrolle über ihre eigene Karriere.

Die Frage "Würden Sie als Führungskraft zurücktreten? - Auf keinen Fall! Sie brauchen Sie nicht..." verwandelt sich so in eine inspirierende Botschaft: "Suchen Sie als Führungskraft nach neuen Wegen? - Auf jeden Fall! Ihr Wissen und Ihre Erfahrung sind wertvoll, Sie müssen nur den richtigen Rahmen finden, um sie zu nutzen."

In diesem Prozess ist das Coaching nicht nur ein unterstützendes Instrument, sondern ein echter Katalysator, der der Führungskraft hilft, aus dem Rahmen zu fallen, sich selbst und ihren Wert neu zu definieren und mutig einen Karriereweg einzuschlagen, der vielleicht nicht im traditionellen Sinne "nach oben" führt, sondern in eine persönlichere, wertvollere und erfüllendere Richtung.

Letztlich geht es bei einem erfolgreichen Karrierewechsel in einer Führungsposition nicht darum, einen Schritt zurück oder nach vorne zu machen, sondern darum, den Weg zu finden, auf dem Sie Ihre Fähigkeiten, Ihr Wissen und Ihre Erfahrung am besten einsetzen können - auch in einem völlig neuen Kontext. Und in diesem Prozess kann ein Coaching nicht nur eine nützliche, sondern oft auch eine unverzichtbare Unterstützung sein.

... und einige allgemeine Fragen und Antworten zu diesem Thema

Oder: Häufig gestellte Fragen zur beruflichen Veränderung im Management

Wie lange sollte man sich Zeit lassen, um sich nach dem Verlust einer Führungsposition beruflich zu verändern?

Die Erfahrung hat gezeigt, dass es sich lohnt, mindestens 3-6 Monate für einen gründlichen Prozess der beruflichen Neuorientierung einzuplanen, vor allem, wenn man von einer Führungsebene wechselt. Dieser Zeitraum bietet Gelegenheit zum Nachdenken, zur Erkundung neuer Möglichkeiten und zur Entwicklung der erforderlichen Fähigkeiten. Es ist wichtig, nicht vorschnell die erstbeste Gelegenheit anzunehmen, nur weil man Angst vor dem "Karriereloch" hat. Die meisten (und ich sage die meisten, leider nicht alle!) Headhunter und Personalverantwortlichen haben Verständnis dafür, wenn man sich bewusst Zeit nimmt, um über den nächsten Schritt nachzudenken, insbesondere wenn man sich in dieser Zeit aktiv weiterentwickelt oder relevante Projektarbeit übernimmt.

Wie sollte man sich bei einem Vorstellungsgespräch verhalten, wenn man sich für eine niedrigere Position als bisher bewirbt?

Eines der wichtigsten Dinge ist, dass Sie sich nicht zu sehr in Erklärungen und Ausreden verlieren. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, warum genau diese Stelle für Sie attraktiv ist und was die Organisation von Ihrer Erfahrung profitieren kann. Es lohnt sich, konkrete Beispiele zu nennen, wie wir unsere Führungsqualitäten in der Vergangenheit in Situationen eingesetzt haben, die für die neue Stelle relevant sind. Seien Sie auf die Frage "überqualifiziert" vorbereitet und geben Sie eine durchdachte Antwort, die Ihr langfristiges Engagement zum Ausdruck bringt und zeigt, dass Sie in der Stelle einen Wert sehen und nicht nur eine vorübergehende Lösung.

Was sind die Anzeichen, auf die eine Führungskraft achten sollte, um zu erkennen, dass eine berufliche Veränderung bald notwendig sein könnte?

Meine Antwort: Es gibt mehrere Anzeichen dafür, dass Sie über einen Berufswechsel nachdenken sollten, bevor Sie zu einem Wechsel gezwungen werden:
Konsolidierung der Branche oder Beginn einer größeren Umstrukturierung
Anhaltende Verschlechterung der wirtschaftlichen Indikatoren des Unternehmens
Geplante erhebliche Kostensenkungen
Keine Chemie mit dem Vorgesetzten und/oder Eigentümer
Umstrukturierungen auf den Führungsebenen
Verringerung der eigenen Motivation und Zufriedenheit
Herausforderungen und Motivationsverluste
Das Auftreten von Burnout-Symptomen
Technologische Veränderungen, die die Branche umgestalten
Neue Führungskräfte kommen und bringen ihr eigenes Team mit
Wenn wir feststellen, dass wir an immer weniger wichtigen Entscheidungen beteiligt werden
Eine proaktive Karriereplanung (und eventuell ein Coaching) vor dem Wechsel kann den Erfolg der Neuorientierung erheblich steigern.

Wie baut man eine persönliche Marke während eines Karrierewechsels auf, wenn man sich hauptsächlich über seine Position im Unternehmen definiert hat?

Personal Branding ist ein Schlüsselelement für eine erfolgreiche berufliche Veränderung. Es lohnt sich, mit den folgenden Schritten zu beginnen:
Identifizierung der einzigartigen Werte und Kompetenzen, die uns unabhängig von unserer Position auszeichnen
Identifizieren Sie die Bereiche, in denen Sie ein echter Experte sind
eine eigene berufliche Erzählung zu entwickeln, die unsere bisherigen Erfahrungen mit unseren künftigen Zielen kohärent verbindet
Aktiv auf professionellen Plattformen veröffentlichen (LinkedIn, Fachblogs, Konferenzen)
Bauen Sie bewusst ein persönliches Beziehungsnetz auf, das nicht an Ihre vorherige Position gebunden ist
Mentoring, Vorträge auf Fachveranstaltungen, die Ihren Bekanntheitsgrad erhöhen
Eine persönliche Marke ist dann stark, wenn sie auf einer einzigartigen Art und Weise und einem einzigartigen Ansatz zur Wertschöpfung beruht und nicht auf einer Rolle in einer Hierarchie.

Welche psychologischen Hindernisse sind bei einem Karrierewechsel im Management zu überwinden?

Ein Karrierewechsel in einer Führungsposition bringt viele psychologische Herausforderungen mit sich:
Furcht vor Statusverlust
Angst vor Unsicherheit
Das Selbstbild des "erfolgreichen Mannes" in Frage stellen
Frustration durch Vergleiche unter Kollegen (wenn frühere Kollegen in Führungspositionen bleiben)
Verlust von vertrauten Routinen
Eine neue Basis für das Selbstwertgefühl finden
Diese können durch Coaching, eine unterstützende Gemeinschaft, Achtsamkeitstechniken, eine Neudefinition von Erfolg und die Erkenntnis, dass eine berufliche Veränderung kein persönliches Versagen, sondern ein natürlicher Bestandteil des modernen Arbeitsmarktes ist, überwunden werden. Es ist wichtig, sich Zeit zu nehmen, um diese Gefühle zu verarbeiten und nicht zu versuchen, sie zu unterdrücken oder zu ignorieren.

Lohnt es sich, ein Hochschulstudium oder eine Umschulung zu beginnen, um eine Karriere als Führungskraft zu starten?

Eine Hochschulausbildung oder Umschulung kann nützlich sein, ist aber nicht immer notwendig. Zu berücksichtigende Kriterien:

Befürwortet:
Bietet eine strukturierte Wissensbasis in einem neuen Bereich
Ausbau unseres beruflichen Netzwerks
Sie erhalten eine offizielle Qualifikation, die Ihnen den Wechsel erleichtern kann.
"Legitimierung" des Berufswechsels für außenstehende Beobachter

Dagegen:
Erheblicher Zeitaufwand (1-2+ Jahre)
Das kann kostspielig sein
Nicht immer praktische Erfahrung
Für Manager ist die vorhandene Erfahrung oft wertvoller als theoretisches Wissen
Alternativ können Sie auch kürzere, zielgerichtete Ausbildungskurse, Berufszertifikate oder betreute Praktika in Erwägung ziehen, mit denen Sie Ihre Kompetenz auf dem neuen Gebiet mit geringerem Aufwand und in kürzerer Zeit unter Beweis stellen können. Die Entscheidung sollte sich nach den Anforderungen der Branche und der angestrebten Stelle richten.
Als erfahrene Führungskraft haben Sie möglicherweise nicht den Mehrwert eines weiteren Abschlusses, zumindest nicht aus Sicht eines Arbeitgebers. Er kann jedoch positiv sein, wenn er z. B. mit dem Bereich zusammenhängt, in dem Sie arbeiten möchten.

Wie gehen wir mit den Reaktionen von Familie und Freunden um, nachdem wir eine Führungsposition verloren haben?

Der Verlust einer Führungsposition ist oft nicht nur eine berufliche, sondern auch eine soziale Herausforderung. Es lohnt sich, sich dieser Situation bewusst zu sein:
Bereiten Sie sich mit einer klaren, zuversichtlichen Erzählung über den Wandel vor, die die Situation nicht als Opfer, sondern als Chance darstellt
Sprechen Sie mit engen Familienmitgliedern offen über die finanziellen oder lebenspraktischen Auswirkungen des Übergangs
Setzen Sie Grenzen: Sie müssen Ihre Situation nicht in allen Einzelheiten mit jedem teilen.
Anerkennung und Wertschätzung derjenigen, die echte Unterstützung leisten
Erwägen Sie den Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe, in der Sie Ihre Erfahrungen mit anderen Führungskräften in ähnlichen Situationen austauschen können.
Die Unterstützung durch Gleichaltrige ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Übergang, aber zuerst müssen wir unsere eigene Situation und Vision selbstbewusst kommunizieren.

Welche Finanzstrategie sollten Sie bei einem Karrierewechsel im Management verfolgen?

Ein Karrierewechsel kann oft einen vorübergehenden Einkommensverlust bedeuten, daher ist eine bewusste Finanzplanung wichtig:
Idealerweise sollten Sie einen Notfallfonds aufbauen (genug für mindestens 6-12 Monatsausgaben), während Sie noch in der Lage sind
Erstellung eines Zwischenbudgets mit Prioritäten für die wirklich wichtigen Ausgaben
Untersuchen Sie, welche Elemente des Lebensstils des ehemaligen Fahrers vorübergehend reduziert werden können (Premiumdienste, Reisen usw.).
Überdenken Sie Ihre Versicherungs- und langfristige Anlagestrategie
Erwägen Sie die Einbeziehung vorübergehender Einnahmequellen (Beratung, Schulung, Projektarbeit) in den Finanzplan.
Vermeidung finanzieller Fehlentscheidungen aufgrund von Panik (vorzeitige Liquidierung wertvoller Investitionen, übermäßige Risikobereitschaft)
Eine bewusste Finanzstrategie gibt Ihnen nicht nur finanzielle Sicherheit, sondern auch die geistige Ruhe, die es Ihnen ermöglicht, sich auf den besten nächsten Schritt zu konzentrieren, nicht nur auf den dringendsten.

Wie können wir Branchen oder Bereiche identifizieren, in denen unsere Managementerfahrung für einen Karrierewechsel besonders wertvoll sein könnte?

Für eine erfolgreiche Neupositionierung lohnt es sich, die potenziellen Bereiche systematisch zu erfassen:
Wir analysieren wachsende oder sich wandelnde Branchen, die eine externe Führungsperspektive zu schätzen wissen.
Ermitteln Sie Ihre übertragbaren Fähigkeiten (z. B. Veränderungsmanagement, Teambildung, Verhandlungsgeschick) und suchen Sie nach Bereichen, in denen diese besonders wertvoll sind.
Schauen wir uns Sektoren an, die mit unserer bisherigen Branche verwandt, aber dennoch anders sind und in denen unsere Branchenkenntnisse wertvoll sind und eine neue Perspektive bieten können
Suchen Sie nach Bereichen, in denen es einen Generationswechsel in der Führung gibt
Schauen wir uns die Start-ups in der Aufbauphase an, die oft nach erfahrenen Führungskräften in der Wachstumsphase suchen
Wir analysieren unsere eigenen Interessen und Leidenschaften - diese sind oft ein Hinweis darauf, wo wir uns am besten entfalten können
Es lohnt sich, strukturiert vorzugehen, auch durch die Erstellung einer Bewertungsmatrix potenzieller Bereiche unter Berücksichtigung von beruflicher Eignung, Wachstumspotenzial, Werten und Interessen.

Welche spezifischen Coaching-Methoden haben sich bei der Unterstützung von Veränderungen in der Führungslaufbahn als besonders wirksam erwiesen?

Die praktische Erfahrung hat gezeigt, dass einige spezifische Coaching-Ansätze im Prozess des Übergangs in die Führungslaufbahn sehr wirksam sind:

Lösungsorientiertes Coaching: Anstelle eines problemorientierten Ansatzes konzentriert er sich auf die gewünschte Zukunft und auf Lösungen, was besonders nützlich sein kann, wenn sich ein Manager leicht in der Analyse der Vergangenheit verzetteln kann.

Anpassung des GROW-Modells für berufliche Veränderungen: Das klassische GROW-Modell (Goal, Reality, Options, Will), das speziell auf berufliche Ziele angewendet wird, bietet einen strukturierten Rahmen für die Planung von Veränderungen.

Wertebasiertes Entscheidungs-Coaching: Sie hilft der Führungskraft, ihre tiefsten Werte zu erkennen und verschiedene Karrieremöglichkeiten anhand dieser Werte zu bewerten und dabei über die ausschließlichen Kriterien von Status und Gehalt hinauszugehen.

Zeitperspektive Coaching: Es hilft Managern, bei Karriereentscheidungen in verschiedenen Zeiträumen zu denken und kurzfristige Bedürfnisse mit langfristigen Zielen in Einklang zu bringen.

Selbstreflexive Methoden: Strukturierte Selbstreflexionstechniken, wie das Führen eines "Karrieretagebuchs" oder eine "360-Grad-Selbstbewertung", die der Führungskraft helfen, ihre Stärken und verbesserungswürdigen Bereiche objektiver zu sehen.

Diese Methoden sind oft in Kombination am wirksamsten, und der Coach passt sie an die individuelle Situation und Persönlichkeit der Führungskraft in den verschiedenen Phasen des beruflichen Veränderungsprozesses an.