Wie kann Coaching zum mentalen Gleichgewicht am Arbeitsplatz beitragen?

Wie kann Coaching zum mentalen Gleichgewicht am Arbeitsplatz beitragen? In den letzten Jahren sind nicht nur die Arbeitnehmer, sondern auch die Führungskräfte in ihrem Alltag immer mehr unter Druck geraten. Nach Covid wirken sich auch die weltweite wirtschaftliche Unsicherheit, die rasante Verbreitung von KI und geopolitische Unruhen auf die tägliche Stimmung am Arbeitsplatz aus. Dies sind alles externe Faktoren, die erheblich [...]

Geschrieben von: Gastbeitrag

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Wie kann Coaching zum mentalen Gleichgewicht am Arbeitsplatz beitragen?

In den letzten Jahren sind nicht nur die Arbeitnehmer, sondern auch die Führungskräfte zunehmend unter Druck geraten. Nach Covid wirken sich auch die weltweite wirtschaftliche Unsicherheit, die rasche Verbreitung von KI und die geopolitischen Unruhen auf die tägliche Arbeitsatmosphäre aus. All dies sind externe Faktoren, die einen erheblichen Einfluss auf die psychische Gesundheit der Arbeitnehmer haben.

Laut einer US-Umfrage aus dem Jahr 2024 (Mind Share Partners & Qualtrics) haben 90% der Arbeitnehmer zumindest ein leichtes psychisches Problem. Die häufigsten Stressfaktoren sind Politik, Weltgeschehen und persönliche Finanzen. Der gleiche Druck macht auch vor Managern nicht halt. Laut einer Businessolver-Umfrage aus dem Jahr 2024 hat mehr als die Hälfte der befragten CEOs schon einmal mit psychischen Problemen zu kämpfen gehabt (z. B. Angstzustände, Burnout, Depressionen).

Aber wo kommt das Coaching ins Spiel?

Wie kann Coaching zum mentalen Gleichgewicht am Arbeitsplatz beitragen?
Wie kann Coaching zum mentalen Gleichgewicht am Arbeitsplatz beitragen?

Menschen anstelle von Systemen? Oder Menschen in Systemen?

Die meisten Unternehmen investieren inzwischen in Programme für das psychische Wohlbefinden, aber diese allein führen nur selten zu dauerhaften Veränderungen. Nach der Erfahrung von CoachLab Coaching Services Coaching wirklich funktioniert, wenn es mit Systemdenken gekoppelt ist.

Das bedeutet nicht nur, dass wir die Menschen durch individuelle Beratungen unterstützen, sondern auch, dass wir mit den Führungskräften zusammenarbeiten, um ein internes Umfeld zu schaffen, in dem sich der Einzelne entfalten kann. Dies ist der Punkt, an dem Instrumente wie:

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